Δεν ήταν ποτέ… φίλος της γυμναστικής. Δεν είχε περάσει το κατώφλι του γυμναστηρίου. Δεν έτρεχε, είχε να παίξει μπάλα ή μπάσκετ χρόνια.
Αποφάσισε να κάνει 7 λεπτά την ημέρα γυμναστική πριν φύγει για τη δουλειά και κατέληξε σε κάποια συμπεράσματα. Όπως λέει, μπορεί να μην έχασε πάρα πολλά κιλά, αφού δεν άλλαξε τη δίαιτα και τις συνήθειές του, ωστόσο, αισθανόταν καλύτερα και μετά από 30 μέρες χώρεσε στο αγαπημένο του ρούχο.
ΠΗΓΗ: runnfun.gr
Ακολουθήστε το sportdog.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Sportdog Team