11/08/18 - 12:09

Δείτε το αποτέλεσμα επτά λεπτών άσκησης κάθε πρωί για ένα μήνα

Δεν ήταν ποτέ… φίλος της γυμναστικής. Δεν είχε περάσει το κατώφλι του γυμναστηρίου. Δεν έτρεχε, είχε να παίξει μπάλα ή μπάσκετ χρόνια.

Sportdog Team
Δείτε το αποτέλεσμα επτά λεπτών άσκησης κάθε πρωί για ένα μήνα
377views 0shares

Αποφάσισε να κάνει 7 λεπτά την ημέρα γυμναστική πριν φύγει για τη δουλειά και κατέληξε σε κάποια συμπεράσματα. Όπως λέει, μπορεί να μην έχασε πάρα πολλά κιλά, αφού δεν άλλαξε τη δίαιτα και τις συνήθειές του, ωστόσο, αισθανόταν καλύτερα και μετά από 30 μέρες χώρεσε στο αγαπημένο του ρούχο.

ΠΗΓΗ: runnfun.gr


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ