07/07/18 - 15:43

Εξελίξεις με Ζαμπά στον ΠΑΟΚ - Τι έγινε στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου

Τι περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση.

Sportdog Team
Εξελίξεις με Ζαμπά στον ΠΑΟΚ - Τι έγινε στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου
2.255views 0shares

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η "ασπρόμαυρη" ΠΑΕ:

Προπόνηση υψηλής έντασης αφιερωμένη στην φυσική κατάσταση περιελάμβανε το πρωινό πρόγραμμα των παικτών του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία το Σάββατο.

Η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα, συνεχίστηκε με ένα παιχνίδι κατοχής και ακολούθησαν ασκήσεις δύναμης και παιχνίδια υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Ο Λέο Ζαμπά συμμετείχε κανονικά με όλη την ομάδα χωρίς να αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα. Οι Τιμπό Μουλέν και Ντοριάν Λεβέκ δούλεψαν ατομικά.

Το απόγευμα στις 19:00 ο ΠΑΟΚ θα πραγματοποιήσει την τελευταία του προπόνηση πριν την αναχώρηση για το Όστερμπεεκ της Ολλανδίας, όπου θα διεξαχθεί το δεύτερο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.

 


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ