"Ανεβάζουν" στροφές Κουίνσι και Ρούντολφ

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν στην αρχή οι δύο "πράσινοι" σήμερα και στη συνέχεια συμμετείχαν στο τελευταίο μέρος της προπόνησης.

Οι υπόλοιποι έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα σε μικρό χώρο.

Ατομικά προπονήθηκε και ο Νίνης.

Ακολουθήστε το sportdog.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις