​Tο καθημερινό σνακ για το σχολείο καλό είναι να ετοιμάζεται όσο το δυνατόν συχνότερα στο σπίτι, για να είναι ποιοτικό, θρεπτικό, με διαλεγμένα υλικά. Εκτός από το κουλούρι Θεσσαλονίκης που κάποτε ήταν ο βασιλιάς του διαλείμματος και παραμένει πολύ δημοφιλές, τα παιδιά αγαπούν εξίσου και τα σάντουιτς και τα τυλιχτά με αραβικές πίτες ή τορτίγιες. Μια από τις πλέον συνηθισμένες γεμίσεις είναι βέβαια με τυρί του τοστ και ζαμπόν. Μπορείτε να την ενισχύσετε γευστικά με κάποιο αρωματικό βούτυρο.

Αλείμματα-σαλάτες για σάντουιτς

Πολύ αγαπητές είναι επίσης στα παιδιά κάποιες σαλάτες/αλείμματα που θα κεντρίσουν το γευστικό ενδιαφέρον των παιδιών. Επιλέξτε ανάλογα με τα γούστα τους, τη φαντασία σας, τι υλικά έχετε στο σπίτι ή τι φτιάξατε την προηγούμενη μέρα.

Συνταγή για σάντουιτς με κοτοσαλάτα

Τι χρειάζεστε: 1 φλιτζάνι περισσεύματα βραστού ή ψητού κοτόπουλου, 1 καρότο ψιλοτριμμένο, 1 κρεμμυδάκι φρέσκο, τριμμένο (προαιρετικά), 1-2 κουταλιές άνηθο, 1 κουταλιά μαγιονέζα, 1 κουταλάκι του γλυκού κέτσαπ έτοιμο ή σπιτικό, αλάτι, πιπέρι

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ