Και ενώ ο τελικός του Copa del Rey πλησιάζει, οι ειδικοί συστήνουν στους φιλάθλους να παρακολουθήσουν την αναμέτρηση ανάμεσα στους δύο «αιώνιους» της Ισπανίας με συγγενικά πρόσωπα ή φίλους.

Eπίσης, τους συμβουλεύουν να μην καπνίζουν σαν φουγάρα κατά τη διάρκεια της αναμέτρησης, να μην πίνουν και να σηκώνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα από την θέση τους για να ξεμουδιάζουν…

Αξίζει να σημειώσουμε ότι οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που κάνουν καθιστική ζωή, διαβητικοί, υπέρβαροι, με αυξημένη χοληστερίνη, έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακό επεισόδιο!

Ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξετε την ζωή σας…