Οι "πράσινοι" έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε δύο γκρούπ, έπαιξαν δίτερμα και χωρίστηκαν σε τρία γκρούπ και έπαιξαν δίτερμα σε μικρό χώρο εναλλάξ.

Καραγκούνης, Κοτσόλης, Ρούντολφ και Σεϊταρίδης ακολούθησαν ατομικό, ενώ ο Στέφανος Καπίνο δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης.