Όλοι περιμένουμε τις διακοπές με μεγάλη ανυπομονησία, ιδιαίτερα φέτος και μετά τον δύσκολο χειμώνα που περάσαμε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά απρόοπτα που μπορεί να μας τις  χαλάσουν για αυτό και χρειάζεται προσοχή: ατυχήματα στη θάλασσα, θερμοπληξία, δηλητηριάσεις, αλλεργίες είναι μερικά από αυτά.

Στην εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής»με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, το Σάββατο 26 Ιουνίου 2021 στις 09:00ειδικοί επιστήμονες μιλούν για τους παράγοντες που πρέπει να προσέξουμε ώστε να έχουμε ένα ασφαλές καλοκαίρι και εξηγούν γιατί η πρόληψη μπορεί να σώζει ζωές στη κυριολεξία. Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο την πρωταθλήτρια στο άλμα επί κοντώ Έρρικα Πρεζεράκου, η οποία μιλά για το ατύχημα που είχε στη θάλασσα κατά τη διάρκεια των περυσινών διακοπών της.

Επίσης, στην εκπομπή παρουσιάζονται τρία ακόμη θέματα: «πρώτες βοήθειες» στον χωρισμό, η διατροφική αξία του παγωτού και οι λύσεις στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας.

Η τελευταία εκπομπή της σεζόν είναι αφιερωμένη στο διαφορετικό καλοκαίρι που καλούμαστε όλοι να ζήσουμε. Αρκετοί ελπίζουν ήδη να είναι καλύτερο από το περυσινό, ωστόσο δεν παύει να έχει κι αυτό τις ιδιαιτερότητές του: θα πάμε διακοπές σε μέρη όπου πηγαίναμε ή αλλού, πιο ήσυχα; Θα βρεθούμε σε στενό οικογενειακό περιβάλλον ή με μεγάλη παρέα; Θα κάνουμε διακοπές με ανθρώπους που περάσαμε μαζί την καραντίνα ή με άλλους φίλους και γνωστούς;

Για το «περίεργο» αυτό καλοκαίρι και κυρίως τις ψυχολογικές προεκτάσεις του μιλούν οι ψυχολόγοι στην εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής»με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, την Κυριακή 27 Ιουνίου 2021 στις 09:00. Καλεσμένη στο στούντιο είναι η τραγουδίστρια Ιλένια Ουίλιαμς, η οποία αναφέρεται σε όσα τις έχουν λείψει και σκέφτεται να κάνει το καλοκαίρι αλλά και με ποιους έχει σκοπό να περάσει τις φετινές της διακοπές.

Ακόμη στην εκπομπή μαθαίνουμε γιατί ξεχνάμε, βλέπουμε πώς θα προστατεύσουμε τα μαλλιά μας από την υπεριώδη ακτινοβολία και ενημερωνόμαστε για το τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο του καλοκαιριού και των διακοπών μας.

«Οδηγός καλής ζωής».

Mε τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη.

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 09:00.

 

Οδηγός Καλής Ζωής Alpha