09/09/11 - 13:00

Στην διάθεση του Φερέιρα, "Κάρα" και Βύντρα (ΦΩΤΟ)

Στην διάθεση του Ζεσουάλδο Φερέιρα για τον αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα τέθηκαν οι Γιώργος Καραγκούνης και Λουκάς Βύντρα, καθώς πήραν μέρος κανονικά στην σημερινή προπόνηση των "πράσινων". Ατομικό για Σεϊταρίδη, Σπυρόπουλο και Μπιέρσμιρ.

Στην διάθεση του Φερέιρα, "Κάρα" και Βύντρα (ΦΩΤΟ)
22.360views 0shares

Οι δύο διεθνείς ακολούθησαν χθες πρόγραμμα αποθεραπείας, αλλά σήμερα προπονήθηκαν κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα. Απ' την άλλη ο Γιούρκας Σεϊταρίδης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, μαζί με τους Σπυρόπουλο και Μπιέρσμιρ.

Στη σημερινή προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και ακολούθως χωρίστηκαν σε τρία γκρούπ και έπαιξαν δίτερμα εναλλάξ. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις πάνω στις στατικές φάσεις.

Δείτε το φωτορεπορτάζ του σκύλου από την προπόνηση των "πράσινων".


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ