Quantcast
01/03/21 - 16:27

Χαμόγελα Γκαρσία στον ΠΑΟΚ - Αυτός επέστρεψε στις προπονήσεις, παίζει με Άρη - Ποιοι έμειναν έξω

Sportdog Team
Χαμόγελα Γκαρσία στον ΠΑΟΚ - Αυτός επέστρεψε στις προπονήσεις, παίζει με Άρη - Ποιοι έμειναν έξω
1.626views


ΠΑΟΚ: Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων επέστρεψε την Δευτέρα (1/3) ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο, καθώς ξεπέρασε την θλάση α' βαθμού που τον ταλαιπωρούσε και όπως όλα δείχνουν θα προλάβει να είναι έτοιμος για το ντέρμπι της Κυριακής (7/3) με τον Άρη.

Αντιθέτως, εκτός προπονήσεων έμειναν οι δύο Βραζιλιάνοι της ομάδας, Αουγκούστο και Ζαμπά, με τον δεύτερο να δέχεται ένα χτύπημα στην ποδοκνημική, ωστόσο η μαγνητική ήταν καθαρή.

Πιο αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

«Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για τη ρεβάνς Κυπέλλου με μοναδικό στόχο την υπεράσπιση του 5-2 της Τούμπας και την πρόκριση στα ημιτελικά της διοργάνωσης.

Τη Δευτέρα (01.03) το αγωνιστικό τμήμα συγκεντρώθηκε στη Νέα Μεσημβρία και δούλεψε πάνω στην επικείμενη αναμέτρηση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo, ενώ ακολούθησε ασκησιολόγιο που ήταν στοχευμένο στην επιθετική ανάπτυξη. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη δίτερμα σε μικρό χώρο.

Ο Χοσέ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, αφήνοντας πίσω του το πρόβλημα τραυματισμού που τον ταλαιπώρησε.

Αντίθετα, ο Ντόουγκλας Αουγκούστο έκανε ατομικό, όπως κι ο Λέο Ζαμπά που δέχθηκε ένα χτύπημα στην ποδοκνημική. Η μαγνητική στην οποία υποβλήθηκε ήταν καθαρή, ωστόσο ο ποδοσφαιριστής ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα επανένταξης.

Τέλος, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Την Τρίτη (02.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 14:30 στο γήπεδο της Τούμπας και στη συνέχεια θα αναχωρήσει οδικώς για τη Λαμία».

Ακολουθήστε το sportdog.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

Δείτε όλες τις αθλητικές Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο sportdog.gr

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ